篮球在家里可以练吗？怎么练

住在楼房的话 还是要讲一些公德心的 尽量不要不要去做会影响到他人利益的事情
如果是平房的话 那么BOY 你很幸运 放手去玩吧
如果你是住在楼房 但是又特别相联系的话 也不是一点办法没有：看过《篮球飞人》的话 就应该记得樱木花道的那个快速但不优雅的运球动作（热身）
那个是锻炼手感的巧妙方法 当然了 还有很多其它的方法 具体的要看你的技巧程度以及想象力 创造力了
也许那样子做完后效果和在外地上的拼杀感觉略有不同
但是作为日常的联系 相信这会是一个不错的可行办法
而且会比较有趣味

注意：为了安全起见 最好在四面杂物，贵重物品少的地方练习 否则后果自负阿 哈哈

可以练的，篮球是不分地域的，只要你热爱，执着追求。在家的话最好是多练习练习控球技术。还有多练练腰腹的力量，对以后打球投篮很有帮助的

要是住楼房的话还是尽量不要练运球了，邻居会发疯的。不过可以练练打球时的手感，比如做腰间盘球，跨下盘球等，都是不接触地面将球饶过身体某些部位再换手，可以增强手感

如过是一楼还好，可以练练运球什么的。

住楼上就麻烦了~。。。

可以在家里拿着篮球练弹跳，虽然感觉会很怪。这是练拿球的滞空感觉（练换手上篮的前提需要）。

盘球什么的。。你不怕练快了，球飞出去把你家里的。。。给。。。~？！

躺在地上，只用手腕练运球。增加球感。