这个年龄段矫正有点晚了.不会看出什么效果..你的不太严重.....女的.夏天选裙子.别穿瘦的打底裤及外裤...男的...尽量穿长裤...其它季节以长裤为主.稍肥一些的..尽量掩盖吧！！哈
坐压蛙泳腿，网上搜教学视频，三天就可见效，再加上绑腿，具体步骤到O型腿贴吧去找，很管用啊
