没事的时候你可以嚼生花生米这个挺管用的 或者用柠檬汁擦洗牙齿 牙垢是碱性的柠檬是酸性的 酸碱中和 坚持一段时间 牙齿上的污垢就会去除了 不过我觉得这个方法比较伤牙齿
吃草莓，含在嘴里一会。
可以去洗一吃牙
饭后刷牙
