78系列稳压块最小是5伏的,可以用7805然后在输出端串联3只比较常见的1N4007大概输出就是3V
你从变压器出来接个DB107然后接电容470VF/16V就行,然后接LV系列的稳压块,打个3.3V的,一般贴片会用到3.3V供电,在给芯片供电前接个104的电容,这样电源会稳定
用317吧!可调电压的!
要不然就用稳压管的!
http://wenku.baidu.com/view/7d9bd20fbb68a98271fefa68.html
lm317图
可以用LM317adj,调节输出电压为3V