当然首先的是眼睛。你工地发的操作装备都要规范穿好 不要怕热 。其次就是，多喝水，白天最好是淡盐水，晚上夜班的话，不要和盐水，对肾脏压力大。
多喝水，特别是补充盐水，另外，墨睛一定要好
多喝水，多吃些鱼累食物，注意要劳逸结合
多喝水 保护眼睛
