230问答网 > 我要长高，我是1995年01月的。现在应该算17 我可能才169. 应该也有170了。但是朋友们都175以上了。

我要长高，我是1995年01月的。现在应该算17 我可能才169. 应该也有170了。但是朋友们都175以上了。

2024-12-28 15:34:48

推荐回答（3个）

回答1：

要是能把烟戒了最好了，每天喝点酒对身体倒是有好处。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。　
　反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。你还小，长高的几率很大的，加油吧！

回答2：

不用怕，男的一般都还要长的，我同学就是，多运动就可以增加增长的高度！真的！

回答3：

多吃点胡萝卜吧听说可以的

我要长高，我是1995年01月的。 现在应该算17 我可能才169. 应该也有170了。 但是朋友们都175以上了。

我要长高，我是1995年01月的。现在应该算17 我可能才169. 应该也有170了。但是朋友们都175以上了。