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我15岁 身高173 体重75公斤 怎样不影响身体减肥 跪求啊 最好在1个月内肉眼可以看到变化
我15岁 身高173 体重75公斤 怎样不影响身体减肥 跪求啊 最好在1个月内肉眼可以看到变化
最好在1个月内肉眼可以看到变化
2024-12-29 05:14:57
推荐回答（2个）
回答1：
晚上不吃饭用水果代替，早饭和午饭多吃高蛋白的食物，别吃油炸食品。一个月肯定瘦很多。
回答2：
不用减肥了噢.
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