十九岁了身高才168cm理想身高是175cm身高还能长吗?

2024-12-24 17:56:34

推荐回答（6个）

回答1：

先去做左手掌骨X光片，判断骨骺愈合否？如已愈合，接受事实吧，神也不能帮你长高。如未愈合，可以做伸展、跳跃类运动，适当补钙，不要熬夜，请愿意帮你的人隔天捏脊，按摩脊柱两侧10分钟，保持乐观，不要举重，会有好处。
所有非注射类增高药都是假药。注射的危险性大，必须去省级医疗单位，注射前不查骨骺的也是骗子。无论何种，都宜早不宜晚。
我估计楼主个不高。我也不高。悲催的事实是：越高的人，通常骨骺愈合越晚，停止生长越晚；越矮的人，骨骺愈合越早，停止生长越早。 23还窜一窜是有前提的，那就是你的家族具有晚发育的历史，或者成长期有严重营养不良的历史，这两条如果不具备至少一条，那么，18岁后，所有长高的努力都不会奏效。提放被骗钱买没用的假药、假机械。

回答2：

个人经验，即使能长，也到不了175了。估计也就是170，先天身高是定数，但后天有很多可以弥补的方法，比如鞋子，比如穿着搭配。

回答3：

据说男生能长到22，女生能长到25呢，多运动应该能长的更高。

回答4：

你才19 俗话说23还窜一窜呢 LZ是男生吧一般来说男生如果身高在初中阶段成长明显那之后可能会长不了太高所以多运动注意营养别熬夜这些都能提高身高

回答5：

这个是根据个人不同的体质决定的。19岁，应该还会有不同程度的长高，平时多注意运动，生活习惯，营养饮食的调整，可能性会大一点

回答6：

男生吧?
多做向上的运动,象跳绳就行,再补下钙,多想着你能长到175,会如愿的