别瞎想什么，也别想那么多，就做好自己目前最该做或正在做的就好。每天制定一个切实可行的计划，督促鼓励自己每天完成，就像空间签到一样，完成不完成一目了然啊。实在心烦的不行也别硬逼自己，换个思路换换脑筋充充电再接着干。总之就是希望你加油吧，祝学业有成，生活顺心顺意。
首先不要想着你学不好，要相信自己，收起心来，把心思都放在学习上，相信你能好好学习....
要自己用心来控制.自己给自己制定一个目标,一个榜样,想学习说明出发点很好,并不是每一个人都能随意控制自己的情绪,需要锻炼,如果你可以控制,将来你必将有所成就,若是经不住诱惑,那就完了
找个没人的地方，大喊几声，再疯狂的哭，之后就能静下心来了。。。
听听纯音乐，感觉不错的。别想那么多。。。
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