被单位解除劳动合同应该怎样争取自己的利益

　　拖欠的工资应该补偿给你的。培训费应该不支付的，因为是企业解除合同，不是你解除合同。如果单位未交社保，你可以要求补缴2年社保，并由单位补偿因为解除合同对你造成的损失。你再看看合同和劳动法对比一下。应该就这么多了。

　　请参照以下条款：
　　用人单位解除与你的劳动关系（或者说辞退你）分以下三种情况，你自己对照下

　　属于哪种情况，应该支付经济补偿金或赔偿而没有支付给你的，可以在1年内申

　　请免费的劳动仲裁维护自己的合法权益。

　　1、用人单位与你解除劳动关系，没有任何理由，也没有支付任何经济补偿金的

　　，你没有过错不存在《劳动合同法》39条规定（合同未到期，你无过错）的情形

　　，可未违反合同内容该用人单位行为属于《劳动合同法》87条规定的违法解除劳

　　动合同情形，应该支付你赔偿金，即每工作一年支付你2个月的本人工资；

　　2、用人单位依据《劳动合同法实施条例》第19条规定情形（合同到期，不再与

　　你续约）与你解除劳动关系的，其中符合《劳动合同法》46条规定的，应该支付

　　你经济补偿金，即每工作一年支付你一个月本人工资；符合《劳动合同法》第40

　　条，并没有提前1个月通知你的还可以要求代通知金，支付比工作年限多1月的补

　　偿金。

　　3、你存在《劳动合同法》39条（属于你个人的原因或违反企业规定的有关条款

　　）的规定的情况，用人单位与你解除劳动合同，不需要支付任何经济补偿金，也

　　不需要提前通知你。

　　用人单位开除、解雇劳动者，是否应该支付补偿或赔偿，分以下3种情况：

　　1、用人单位与劳动者解除劳动关系，没有任何合法理由，也没有支付经济补偿，劳动者不存在《劳动合同法》39条规定的情形，可以认定该用人单位行为属于《劳动合同法》87条规定的违法解除劳动合同情形，应该支付赔偿金，即每工作一年支付2个月的本人工资，俗称2N；

　　2、用人单位依据《劳动合同法实施条例》第19条规定情形与劳动者解除劳动关系的，其中符合《劳动合同法》46条规定的，应该支付你经济补偿金，即每工作一年支付一个月本人工资，N；符合《劳动合同法》第40条，并且没有提前1个月通知劳动者的还应多支付1个月工资作为代通知金，俗称N+1；

　　3、如果劳动者存在《劳动合同法》39条的规定的情况，用人单位提出解除劳动关系的，不需要支付任何经济补偿，也不需要提前通知；但是，这需要用人单位举证并且书面通知劳动者解除劳动关系。

　　《劳动合同法》第三十九条　劳动者有下列情形之一的，用人单位可以解除劳动合同：
　　（一）在试用期间被证明不符合录用条件的；
　　（二）严重违反用人单位的规章制度的；
　　（三）严重失职，营私舞弊，给用人单位造成重大损害的；
　　（四）劳动者同时与其他用人单位建立劳动关系，对完成本单位的工作任务造成严重影响，或者经用人单位提出，拒不改正的；
　　（五）因本法第二十六条第一款第一项规定的情形致使劳动合同无效的；
　　（六）被依法追究刑事责任的。
　　第四十条　有下列情形之一的，用人单位提前三十日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资后，可以解除劳动合同：
　　（一）劳动者患病或者非因工负伤，在规定的医疗期满后不能从事原工作，也不能从事由用人单位另行安排的工作的；
　　（二）劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的；
　　（三）劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使劳动合同无法履行，经用人单位与劳动者协商，未能就变更劳动合同内容达成协议的。
　　第四十六条　有下列情形之一的，用人单位应当向劳动者支付经济补偿：
　　（一）劳动者依照本法第三十八条规定解除劳动合同的；
　　（二）用人单位依照本法第三十六条规定向劳动者提出解除劳动合同并与劳动者协商一致解除劳动合同的；
　　（三）用人单位依照本法第四十条规定解除劳动合同的；
　　（四）用人单位依照本法第四十一条第一款规定解除劳动合同的；
　　（五）除用人单位维持或者提高劳动合同约定条件续订劳动合同，劳动者不同意续订的情形外，依照本法第四十四条第一项规定终止固定期限劳动合同的；
　　（六）依照本法第四十四条第四项、第五项规定终止劳动合同的；
　　（七）法律、行政法规规定的其他情形。
　　第四十七条　经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
　　劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。
　　本条所称月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。
　　第八十七条　用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。
　　《劳动合同法实施条例》第十九条　有下列情形之一的，依照劳动合同法规定的条件、程序，用人单位可以与劳动者解除固定期限劳动合同、无固定期限劳动合同或者以完成一定工作任务为期限的劳动合同：
　　（一）用人单位与劳动者协商一致的；
　　（二）劳动者在试用期间被证明不符合录用条件的；
　　（三）劳动者严重违反用人单位的规章制度的；
　　（四）劳动者严重失职，营私舞弊，给用人单位造成重大损害的；
　　（五）劳动者同时与其他用人单位建立劳动关系，对完成本单位的工作任务造成严重影响，或者经用人单位提出，拒不改正的；
　　（六）劳动者以欺诈、胁迫的手段或者乘人之危，使用人单位在违背真实意思的情况下订立或者变更劳动合同的；
　　（七）劳动者被依法追究刑事责任的；
　　（八）劳动者患病或者非因工负伤，在规定的医疗期满后不能从事原工作，也不能从事由用人单位另行安排的工作的；
　　（九）劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的；
　　（十）劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使劳动合同无法履行，经用人单位与劳动者协商，未能就变更劳动合同内容达成协议的；
　　（十一）用人单位依照企业破产法规定进行重整的；
　　（十二）用人单位生产经营发生严重困难的；
　　（十三）企业转产、重大技术革新或者经营方式调整，经变更劳动合同后，仍需裁减人员的；
　　（十四）其他因劳动合同订立时所依据的客观经济情况发生重大变化，致使劳动合同无法履行的。

如果你擅自未归已经违反了单位的内部规章制度，单位是可以与你解除劳动合同的。如果你正常的提供劳动被拖欠可以通过劳动仲裁或劳动监察机构要求单位支付。依据你与单位签订的劳动合同关于培训费的约定，如果你与单位签订了服务期协议或条款，在服务期未到的情况下，你仅需对未提供服务的月份退还培训费。

去劳动局投诉。不过你请假未经公司批准，多日不归，公司可以认为你旷工