这说明你不是真的喜欢搏击，否则不管在哪里，练什么都是有劲的，另外你练散打是成不了泰拳王的
可以看看动作片给自己些动力，甄子丹的不错的，还有终极斗士3，永不退缩，还有托尼贾的都是很好很振奋人心的动作片
找个比你厉害一点的，超越他（不一定是PK哈），然后换下一个！如此循环！
建议你一个人的话多练鞭腿，踹腿！ 实用极了
你在哪儿
坚持，毅力，汗水，成功。
