耐力 = 心态。开始跑的时候可以比你现在的速度快点。到后肯定会坚持不住，但是关键的来了。越是坚持不住，越要坚持。这很难。。思想上一定要做好最后的斗争。。加油！
从现在开始尽量每天抽点时间，以你跑800米的速度坚持跑1000米（必须比800米长）。考试的时候你跑800的时候就很轻松了
