可以自己写或者委托律师写，没有固定的格式。
刑 事 谅 解 书
因王X强奸一案，现王X（家人）对受害人已进行了赔偿，双方达成了赔偿协议，赔偿款项共计X元，款项已以支付完毕。受害人认为王X的行为虽然构成犯罪，能认识到行为造成的社会危害性，并且对受害人进行了赔偿，赔偿款项已履行完毕，受害人对致害人王X行为已经谅解，为此请求司法免予对王X刑事责任追究。
此 致
受害人：
年 月 日
简单的说就是把：“我已经谅解了xx，现请求法院对xx从轻处罚。”这句话的内容写进去就可以了。
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