可能是贫
多吃点猪肝啊动物的肝脏什么的 或者吃点含铁的东西
缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物。这类食物有：猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜；菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干，以及桃、橘、枣等。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳。
低血糖，低血压，高血压，脑局部缺氧或供血不足，都会导致头晕。
因明显体位变化导致头晕的是体位性低血压，但此内往往是长期卧床所致，不知道你符合吗？
建议你作如下检查：血压/血糖/头部ct
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