有触电的感觉是因为你脚麻了
每天都要练
不能因为今天腿疼就不压了
那样就别想练成
每天都让自己有所进步
你会发现你在一点点的往下压
最后就能成功
疼是避免不了的
慢慢来，刚开始都是很疼的，我觉得你这种触电的感觉是因为太痛了，先把腿架在比较底的把杆上，一点点的往下压，跨和身体都要摆正，不要因为痛就放弃了，练功要持之以恒才能出成果，还有就是压完了以后要多踢！祝你成功！
因为达到身体能承受的限度，神经系统通过一定的感觉告诉你了。别练太狠了，尽量吧，好吗。
压腿时(特别是左腿)压得太下了,起身会莫名的有一阵触电的感觉,后来反复
压都会有,每到这时我就放弃了,因为我真的很怕会拉伤肌肉什么的,有一次
就是压得太过猛还是什么,左腿完全压不到,连碰杆都不行..这是为什么?
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