自尊心受打击了怎么办？

引用百度百科:
「自尊心是尊重自己，维护自己的人格尊严，不容许别人侮辱和歧视的心理状态。」
「伤害了自尊心就等于伤害了感情，所以善待自尊心成了人生中的一门大学问。把自己对自尊心的要求平等地与以他人，那么至少可以减少不必要的情感伤害。」

所以,,当您认为自己自尊心受打击时,,首先要调整自己的感情,,尽量达到平静的心情
然後再用此时此刻的心情,用客观的角度回想令自己受打击的事
以客观的角度分析自己为什麼会受打击?自己有没有做错了一个决定令自己受打击?
相信此时此刻的您大概会被愤怒,,伤心,,不甘心等等的心情令到自己无法泠静下来
所以您更加要学会如果面对受批评的心态。
自尊心的问题说白了也就是“面子”问题,只是您放一放下自己自尊心回想一下,,
其实也没有什麼大不了~
面对受批评的心态,,您应该从批评者口中所对您的批评中找出可以改善的地方
试想像批评者正如一面镜子能照著自己丑陋的一面,,
这样不是更轻易找出自己不足之处加以改善成为一个比现在的自己更进步的人吗?
今天自己在明天的自己看来更幼稚
今天您的自自尊心受打击可能明天的您看来只是闲言闲语
再经时间充淡,您会发现自尊心只是一件十分表面的东西,,只是一个契机令自己心情受伤
开心一点吧,,您会更快乐

给自己增添自信吧!

忘了，更努力些

忍