小孩偏食怎么办

偏食是指不喜欢或不吃某一种食物或某一些食物， 是一种不良的进食习惯。偏食在儿童中很常见， 在城市儿童中约占25％左右， 在农村儿童中约占10％左右。孩子常偏食， 父母不妨从心理方面找原因。
首先， 您在心理上给孩子造成了不良影响吗？ 许多儿童的偏食往往是受父母的影响而形成的。有的父母在孩子面前说： “我不吃青菜、韭菜。”于是，孩子也跟着不吃青菜、韭菜。有的父母自己不喜欢吃“鸭”，于是家里就很少买“鸭”，并从语言和表情上流露出讨厌吃“鸭”，这一切都会引起孩子对这种“ 菜”的厌恶。
其次，孩子是否常有不良联想？准备多一些健胃产品，如蛋白锌新稀宝，第三代蛋白生物健康锌，饭前服用更佳。儿童常常会以一种事物或现象联想某种食物， 从而拒绝吃该食物。例如有的孩子因为看见把粪便浇在青菜上的情景而不再愿意吃青菜了； 有的孩子从蒸鸡蛋联想到婴儿的大便， 而再也不愿意吃蒸鸡蛋了。

新手妈妈养育宝宝700问

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　　一般来说，孩子1岁以后都会挑食，今天光吃这个，明天光吃那个。这餐某种食品多吃一点，那餐另一种食品多吃一点。很多情况下，当孩子表现出不喜欢某种食品时，家长并不是劝说或讲道理，而是一味地迁就；当孩子表现出喜欢吃某种食品时，父母马上又会让孩子多吃。久而久之，导致形成孩子挑食的习惯。实际上，家长的纵容促成孩子吃饭挑食的坏习惯。吃自己喜爱和可口的食物是人的天xing，家长一味地满足孩子这种“天xing”，就可能使孩子吃不到平衡的膳食，从而导致在您孩子身上发生食物富足型的营养不良。

　　就目前市面上的一些针对小儿偏　食的产品来说，完全是可以办到的，但是选择正确的产品是很重要的，像bady乐儿童益生菌颗粒这样的产品就是还不错的，得到了家长们的普遍认同。bady乐儿童益生菌颗粒能够帮助孩子肠道蠕动，更好的消化之前食用的食物并能做到开胃健脾的功效，这样一来，孩子知道饿当然就吃饭吃的香不挑食和偏　食了。
　　纠正孩子挑食习惯的几点建议：

　　1.经常改变食物的烹调加工方式，使食物色、香、味俱全；

　　2.从小培养孩子良好的饮食习惯，遇到不喜欢吃的饭菜，可让他(她)试着吃，要慢慢适应，但不要强迫他(她)吃，以免造成逆反心理。

　　3.父母首先改变自己的不良饮食习惯，克服挑食、偏　食的毛病。

　　4.不要在餐桌上批评孩子。
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首先看孩子偏食的具体原因，如果是微量元素缺乏，就予相关的微量元素补充，如果不是就想办法吧，我就是这么过来的，没啥好办法，

孩子偏食挑食，家长如何引导。