Windows7内存使用率太高了！如何降低？

　　降低win 7的内存使用率的方法；

　　1：单击开始按钮，在搜索框输入“服务”，然后在“程序”列表中选择“服务”选项。

　　2：打开服务窗口后，双击要停用的服务。

　　3：打开“属性”对话框后，在“常规”选项卡中的“描述”区域查看该服务的作用，然后打开“依存关系”选项卡，查看该服务与其他服务的依存关系，如图1-1所示

　　在确定该服务不需使用而且停用后不会影响系统正常运行的情况下，在“常规”选项卡下禁用该服务。如图1-2所示：

　　下面列举几个普通不常用，可以禁止的服务：

　　1：Adaptive brightness：监视氛围光传感器，以检测氛围光的变化并调节显示器的亮度。停止或禁用此服务后，显示器亮度将不根据照明条件进行调节。该服务的默认运行方式是手动，如果没有使用触摸屏这一类智能调节屏幕亮度的设备，就可以放心禁用该功能。

　　2：Bluetooth Support Service：蓝牙功能支持，如果电脑不连接蓝牙设备，可以停用该服务。

　　3：Certificate Propagation：智能卡证书支持，对于未配置智能卡的电脑而言，该服务没有任何作用。

　　4：Print Spooler：这项服务主要为打印功能提供支持，如果电脑没有安装打印机并且不需要使用虚拟打印功能，可关闭该服务。

首先 旗舰版开机占用800m内存属于正常 media center 本身来说也很占用内存 建议更换比较简洁的音乐播放器 如千千 酷我之类的 你的网速不慢那么可能硬盘使用时间久了出现读取能力下降 系统的内存除了实际的物理内存 还有一部分是是启用硬盘的虚拟内存 但你物理内存不够使就会调用虚拟内存来使用此时更加重了硬盘的读取负担 建议你把虚拟内存不要设置在系统盘 其次你所说的玩游戏后内存降到800m 也是正常现象win7在你不开游戏的时候桌面的占用内存是将内存使用到一定量 意思就是说哪怕最纯净的系统也要使用600m以上 而一旦你开游戏那么桌面就后台化 系统此时会默认优先提供内存给游戏使用

win7对显卡的要求是比较高的。而且集显的机子集显会占用一部分的内存作为显存。建议不要太多的后台程序运行、或者加一条内存。。或者不开AREO特效。

你用的应该是笔记本电脑吧，进程数开机就有70多个吧，这是因为系统就这样，你应该重装系统，少下软件，这是不花钱的，花钱的就算加内存条，台式的如果是内存太高不影响，有时候卡顿是没什么的，重装系统最好是纯净版的吧。

你看看任务管理器，是什么东西占内存。还有你可以打开虚拟内存（默认应该是开启的）。