17岁160也不是很矮了。正常来说,女生到了这个年龄,想要长高很多是不大可能的,最多也就几厘米。其实,你并不用过分在意身高问题。人是可以以长补短的。如果你真想长高,我建议你去打篮球吧!(*^__^*) 嘻嘻……
多运动,跳绳之类的,每天喝杯牛奶
17岁啊 还小
每天过量运动 半斤牛奶 充足睡眠
吃富含钙质的食物
多拉韧带
并且试试穴位按摩
http://wenku.baidu.com/view/3b67e85477232f60ddcca116.html
女生要20岁以前都还要长,不要怕长肉就不吃或少吃,只要营养能跟上,你还会长高的。还有一种说法是女人生了小孩后还有一次生长,这种说法不知对不对。
160算差不多了,不过还有长的空间,保持营养,现在是长身体的时候,多运动。