科迪勒拉山系的平均海拔很高，绝对超过2500米，还有喜马拉雅山系也是。以地形区为界限的话，帕米尔高原，青藏高原，伊朗高原等等，蛮多的。亚洲的中部，也就是喜马拉雅山脉一带，那是毫无疑问的。假如以国家为分界线，那首先考虑小国，尤其是高原上的，像中国西北部的那些乱七八糟的斯坦，比如吉尔吉斯斯坦，太多了，数不胜数。
青藏高原
