防晒霜的SPF值是不是越高越好？皮肤晒伤还能涂防晒霜吗？

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

防晒指数高低可以反映防晒产品对紫外线防护能力的强度。SPF指数越高，保护便越多，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不能成正比。因此，要根据自己周围紫外线强度和自身的情况而定。不要盲目选用SPF值高的产品。夏季紫外线比较强建议使用SPF30+的防晒产品。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

如果不是受伤的皮肤，一般来说没必要用SPF指数很高的防晒霜。SPF指数是理论数值，相同r的SPF指数对不同肤质有不同的效果。
比如一个人什么防晒产品都不用，要太阳下曝晒15分种后晒伤了，那么如果他使用SPF15的防晒霜，理论上可以抵挡225分种的阳光。但实际上人会流汗，用不了多久，防晒霜就会被汗稀释，防晒效果也就大减弱，所以一般都需要隔一两个小时补涂一次。

可以根据不同的环境选择不同的SPF指数产品，如果防晒指数过高，反而容易刺激皮肤。如上班，用SPF8－SPF12就行了；户外可选择SPF15－SOF20的产品；去海滩或雪山则可选择SPF20－SPF30产品；如果是受伤的皮肤则要选择SPF30以上的产品。在买防晒霜时不要只看SPF指数，还要看有没有PA标识。SPF可以防止紫外线中的UVB，防止晒伤，而PA是对UVA的防护，防止晒黑。

不是越高越好。一般20倍的足以。

类对于光明的追求一样从未停止，胭脂水粉几乎是每个成年女性的必备品，