最近不知怎么回事总是失眠,睡不着觉,而且还总是做梦,大家帮帮我吧!

2024-12-21 12:41:36
推荐回答(2个)
回答1:

什么也不要想,减少压力!

回答2:

睡前喝一杯热牛奶