酥骨鱼在不剔骨的情况下把骨头炖的特别酥烂,最主要的是要控制火候和水分(锅内汤少时,要加适量温热水,切勿加凉水。),这样才能保证酥鱼做的正宗又好吃。
酥骨带鱼的做法:
准备食材:带鱼5条、大葱1颗、姜1块、料酒1勺、老抽1勺、花椒面1勺、大料4个、亨氏番茄酱160g 、色拉油适量 、盐适量
制作步骤:
1、带鱼清洗干净切段,放入料酒,花椒面,盐,入味去腥。
2、将带鱼放入色拉油内煎至两面金黄。
3、将带鱼全部煎好后放入高压锅内备用。
4、将葱切段,姜切段,同大料一起放入色拉油中炒出香味。
5、将番茄酱加少许水放入锅中炒至开锅。
6、将炒好的番茄汁倒入高压锅中,番茄汁刚好没过带鱼即可。
7、将带鱼用高压锅焖至25-30分钟,高压锅上气后开始计时。
8、酥骨带鱼完成,放凉后口感更佳,用保鲜盒放在冰箱内保鲜,随吃随取。
参考资料来源:百度百科—骨酥鱼
可以先把鱼裹上淀粉,用油炸一遍,然后用高压锅炖,这样鱼刺会变软。具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:鲫鱼 800克、香葱 40克、大蒜 20克、生姜 25克、干辣椒 3个、八角 2个、桂皮 1块、香叶 5片、蒸鱼豉油 40毫升、生抽 30毫升、凉开水 40毫升、白胡椒粉 3克、料酒 30毫升、淀粉 40克。
1、第一步把鲫鱼宰杀好。
2、鲫鱼除掉鱼磷,黑膜,鱼腮后洗净,两面打花刀。
3、加入白胡椒粉,生姜丝,料酒,盐,翻拌均匀后腌制2小时。
4、香葱挽结,生姜切片,大蒜去皮,香料冲洗浮尘。
5、淀粉倒入盘中,腌好的鲫鱼裹上淀粉。
6、锅中注入油加热至七成热时,下鲫鱼炸制。
7、高压锅底部刷一层薄油,垫上姜片,大蒜。
8、码上炸好的鲫鱼。
9、最上面加入香料,蒸鱼豉油,生抽,料酒,凉开水。
10、盖上高压锅的盖子,压25分钟至鱼酥烂。
11、取出装盘,这样酥骨鱼就完成了。
我来教你正确的姿势!!
1、先把鱼按一般的方法把鱼煎好装盘,然后放在高压锅里用盖子盖好;水足量,冒气后压40-50分钟;鱼骨头就酥了。虽然此时肉是没什么弹性的,味道也很好,吃着好玩。
(2、)为了让肉质变得有弹性、而鱼骨头又是酥的就要加一道工序:在压完后回锅煎一下,把压烂的鱼肉再硬回来。有点考验技术,翻鱼的时候容易弄散。可以在做鱼前把鱼稍微腌狠一点,第一道煎鱼的时候再煎时间长一点,反正要压力锅压很久。给小孩吃的话,盐就别放太多了。
1、收拾好后凉干水分,用胡椒粉、花椒粉、食盐、葡萄酒(5毫升)、葱姜段和生抽适量腌制1小时左右。
2、准备一个鸡蛋加适量面粉(我习惯用打开的蛋壳来量,就是一个整鸡蛋加一蛋壳的面粉)、水(也用蛋壳量,差不多3蛋壳)、啤酒(最重要,不可或缺,一小勺就够了)、半汤匙醋和适量的葱姜碎屑调成浆备用。
3、炸的时候锅里放足量的油,待微微沸腾后调到中小火,把腌好的鱼逐条沾均鸡蛋面粉糊,放到锅里炸,不要着急,待遇变色后捞出
4、等油再次沸腾了把炸过的鱼倒回油锅再炸到颜色金黄时立即捞出,放到厨房纸或者干净的餐巾纸上吸干余油就可以了。
处理好的鱼先炸一下,然后放在陶土瓦罐里20多种草本调味料(厨房大料)煨制的瓦罐汤里,小火煨汤1-2小时就可以了,醇香入味,鱼骨绵软入口即化,用海鱼营养更丰富,美味更可口。
非物质文化遗产---孟氏瓦罐煲汤技艺,煨制的瓦罐带鱼、瓦罐黄花鱼等海鱼系列,以及酥骨鱼系列。传统经典瓦罐汤煨汤而成。醇香美味,营养健康,鲜香回甘。
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