胆 小 的 形 成
要开始胆量训练之前还必须了解胆小的因由，这样才能对症下药，自我培养出真正的胆量！
一、心理习惯
有些人动辄就萎缩起来，若问他怕什么他可能半天也说不出来，其实就是一种未做先怕的坏习惯，平时习惯逃避，还没有了解事情是难是易之前就妄下判断，结果，容易的事在他眼中变成了困难的事，而困难的事就变成更困难的事！
二、不了解自己
别以为身为自己就必然了解自己，其实不了解自己的人比比皆是，他们正因为对自己的不了解，有很多事情无法肯定，对能力所及的事错认为自己无能为力的事，反之，对超出了自己能力的事，又以为自己可以做到，很多的问题就从此衍生出来，其中一个问题就是胆量！因此，了解自己是人生最基本最首要并必须不断更新的运动，或简单点说，连自己都无法充份肯定自己的人，当遇上了困难的时候，他又能以什么为根据去判断自己成与否呢？又比方说，站在一伙恶人面前，连自己也无法洞悉自己的他又怎能洞悉对方的心理呢？在这种虚空的状态下，唯一保留在脑海里的就只有——不断澎涨的恐惧！
横行霸道，恃多欺少，这样的恶汉就是有胆量吗？
不！如果这也算是胆量，他们又何必动辄联群结党？只不过是恃势横行罢了！这种人往往只能寄居在同党之中，若有机会碰上他一人，他的胆子就不知缩到哪了，纵使他仍旧嚣张，心里还只不过想着有什么状况就召来“兄弟”，所以，这种人的所谓胆量归根到底就是来自群众！
又有些不知天高地厚的人，去到哪都会肆意得罪人，这种人不一定全是之前所说那种，就是独个儿也是一样，本身性格就是如此。那么，这种人又算不算有胆量呢？
不！或者这样说，纵使算有也是一种不智的胆量，正所谓愚勇，更有可能只是出于习惯，就是爱面子的习惯，其实这种人往往是自卑太强，为何要像螃蟹那样架高钳子，原因就是掩饰自己的自卑！
那么真正的胆量应是怎样？
真正的胆量是有智慧的，有承担的，有正义感的，这样方为真正且成熟的胆量，值得我们去训练的正是这种。
例如在一场火警中，当住客们狼狈地疏散时，你看到一个老婆婆走不动，你能冷静地，有方法地去把她救离现场，这就显示出你那真正成熟的胆量。
总之，恶，并不等于勇，更多时候只是虚张声势，或纵使是勇都是愚勇，面对着即将加害你的恶汉，你首先要做的就是把他的“胆量”定性，否则，你很容易给他的恶行吓倒，在他面前不断自我萎缩！
你这样是正常的 不是不健康的 别想太多了 放心生活就好了 每天放轻松点 别把自己的各种状态想来想去的 因为没病 那样也想出病来了
貌似我女朋友也胆小 女孩子都挺胆小的 唯一有几个男孩子性格胆子大点
我能理解你的这种状况```我女朋友也有这样的状况，只是她的胆子还稍大点，敢和我一起的时候看鬼片，有的时候她也敢一个人看。
但是她还是很害怕，这些其实都是自己的潜意识里的东西！
每每当你一个人的时候你就会觉得害怕了，因为心里没了依靠了。
其实，平时多看看电影和视频之类的，多看看搞笑的东西，让自己学着开朗起来。心里不要多想这些东西，自然久而久之的就没感觉了。让自己的生活过的充实点就够了，你有事情做了就不会瞎想了，不瞎想了也就不会有这个担心了````
需要我来保护你不?
喝哈哈!
我和你一样,只要有人跟我说那些恐怖的事,我就捂住耳朵,大声尖叫,不许他们说或不让自己听见.睡觉总是躲在被窝里,伸出头来透口气都怕看见那恐怖的**********问题解决了别忘了告诉我一声，我的邮箱：aiki107@126.com
一，没事的时候去打打篮球，团队的配合会使你更好的融合于集体
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