这个基本没办法。
在全球对坚果过敏的人很多。
在美国，就是在手腕上带手链，上面写着自己对什么过敏。方便医生发现情况。
最好就不是不吃。
吃了，就去医院打针，抗过敏的针。在国外，可以带一只急救用的针，自己出现情况，自己马上注射，我不知道中国有没有。
自己要学一下。
我也这些东西过敏，症状跟楼主差不多，但是症状轻一点。巴旦木不过敏。核桃直接吃过敏磨豆浆就没事。开心果看情况随机的。但是以前都不过敏的。好像突然一下子就有了这些问题。因为核桃打成豆浆就没事，所以我一直认为是嗓子的问题。嗓子接受不了这些东西的那层薄皮~~~~
那就不吃嘛！~~
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