你好；
男孩一般在23岁后，骨骼完全愈合以后，身高就停止增长了。
身高的增长和多方面的因素有关系。主要包括：遗传因素，饮食摄入，个人发育状态等。但有几点，可以确定是能够帮助身高增加的，包括：
1，充足的睡眠。因为睡眠时候生长激素分泌增加，能够促进身高的增长
2，适度的锻炼。身体的运动和锻炼，也促进骨骼的生长和发育
3，足量的蛋白质和钙的摄入。这些是骨骼增长的营养元素，需要摄入足量。
从你的情况来看，你现在只有16岁，父母的身高也很高，通过以上的措施后，身高还应该会增加的。
希望我的回答能对您有所帮助，谢谢。
181的样子（如果你是男生的话）
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