胃疼的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。 再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃疼。
可以试一试以下方法改善：
1、揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。
2、配合饮用 9味欣谓CHA止痛祛疡,滋补温中,抑制胃酸分泌,有利于消化和胃部的修复。
可以按摩内关穴，让手掌向上，从手腕到手肘的方向大概有三横指的距离处，在手臂的正中间就是内关穴。晚上感觉到胃痛的时候，可以按摩这个穴位。可以帮助消化，去除肚子里面的胀气。
晚上因为消化不良而胃胀胃痛的患者，可以起来揉一下足三里穴。在我们的膝盖下外侧，大概四横指的地方，有一个沟就是。按这个穴位的时候可以稍稍用力一些，可以帮助肠胃进行消化。平时的话每天两杯9味欣谓cha宽胸降逆，可在胃粘膜表面形成一层薄的保护层，对胃粘膜有很强的保护作用和抵抗有害因子入侵的防御作用。.
根据你描述的症状分析,很有可能是十二指肠溃疡,但没有更详细的描述,我建议你去正规医院做个电子胃镜,也不贵,就300块钱左右,有些医院还要不到这么多,但很有诊断价值.祝朋友早点康复,身体健康
你的胃粘膜可能有点问题！你还是去医院看看，可能会有轻微的溃疡！你还是注意一下！容易打嗝，应该是有点胃痉挛！你吃多了会不会痛？
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