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梨子炖排骨吃了什么好处

2025-01-24 09:46:40

推荐回答（3个）

回答1：

雪梨排骨汤可以补肾滋阴，生津润燥。常食有效改善面色晦暗无光泽、色斑、黑眼圈及面部油腻潮红、痤疮等皮肤问题。具体做法如下：

用料：排骨 400克、梨 1个、石斛 10粒、红枣 4、枸杞 15粒、北沙参适量、百合适量、料酒适量

1、首先先把排骨和适量料酒放进锅里，煮3-5分钟捞出。

2、在排骨焯水的期间，把雪梨洗干净，然后用刀切成块状。

3、再把剩下的药材准备好，然后洗干净。

4、另起一锅水，倒入所有的用料到锅里，大火烧开。

5、大火烧开后，转小火煲1-2小时，即可出锅。

参考资料来源：百度百科-雪梨排骨汤

回答2：

　　梨子炖排骨能，补肾滋阴，生津润燥。常食有效改善面色晦暗无光泽、色斑、黑眼圈及面部油腻潮红皮肤问题。
　　【制作方法】
　　排骨洗净斩件，汆水捞起冲净；
　　将排骨用水煮一下，去血水，洗净备用。
　　将梨子切块，蒜切片备用。
　　枸杞洗净稍浸泡；
　　煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，最后放入几滴火.麻油进行去腥调味、下盐食用。

回答3：

清火的。