桥本氏甲状腺炎应注意哪些饮食

中医除中药药物治疗外，中医同时强调精神调摄，生活、工作合理安排，而且饮食合理亦十分重要。
　　 若出现甲状腺机能亢进症的表现时，宜吃得清淡，吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物。忌食碘、辣椒、羊肉、浓茶、咖啡等湿热或有刺激性的食物。
　　 若出现甲状腺机能减退症的表现时，除忌碘外，宜吃含维生素高的新鲜的蔬菜、水果，还宜吃虾、海参、胡桃肉、枸杞子、山药、芡实等食物。

　　1、少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。
　　2、补充充足的水分，每天饮水2500ml左右，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。
　　3、适当控制高纤维素食物，尤其腹泻时。
　　4、注意营养成分的合理搭配。
　　5、进食含钾、钙丰富的食物。
　　6、病情减轻后适当控制饮食。

桥本氏甲状腺炎饮食禁忌：1.忌辛辣食物，辣子，生葱，生酸



2.忌含碘食物，碘盐，海带，海虾，带鱼



3，忌刺激性食物，浓茶，咖啡，烟酒



4.忌致肿食物，卷心菜，油菜，木薯

你好：结合医生药物治疗，注意复查，需选用适量海带,紫菜,可用碘盐,碘酱油,碘蛋和面包加碘.炒菜时要注意,碘盐木宜放入沸油中,以免碘挥发而降低碘浓度.蛋白质补充可选用蛋类,乳类,各种肉类,鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品,黄豆等。

我这个是大夫嘱咐的，不要 吃大白菜，大萝卜，会抑制促甲状腺素的分泌，不要压力太大，不要自己吓自己~~