如何测试皮肤的PH值？

把纯净水倒在脸盆里，待脸弄湿后， 直接把ph试纸贴在脸上，然后对照PH那个本子上的颜色对应的ph值，就知道自己的皮肤的PH值。需要注意的是，一定要用纯净水，不能用矿泉水！

皮肤只有在正常的pH值范围内，也就是处于弱酸性，才能使皮肤处于吸收营养的最佳状态，此时皮肤抵御外界侵蚀的能力以及弹性、光泽、水分等等，都为最佳状态。可见pH值与安全美容是密不可分的。

扩展资料：

医学和美容上通常以PH值来表示皮肤的酸碱度，并以此来确定皮肤健康与否。人体皮肤表面的PH值（酸碱度）为弱酸性，大约在4.5~6.5之间。它是由皮肤分泌的汗液和皮脂形成的一层皮脂膜附着在皮肤上形成的。

越是油性的肌肤，PH值越低;相对的，肤质越干燥，PH值就越高，越偏向碱性。这也是告诉我们，如果你是油性肌肤，就要使用碱性洗面乳才会觉得很清爽;而如果你是干性肌肤，只能使用酸性洗面乳，脸上才不会感到干涩紧绷，这也是挑选洁肤品的窍门。

一天当中，PH值也会有所变动，中午的时候，PH值平均会保持在5.2至5.3左右，下午会降低到5，到了晚上，PH值又会慢慢上升，到深夜可能达到6至7之间。然而不论这些平均数是多少，个人的PH值在一天之内变化0.5的幅度都是正常的。

参考资料来源：百度百科-PH

参考资料来源：百度百科-皮肤

选取PH试纸。而且应该选6.4-8.0的，因为化妆品一般都是弱酸或弱碱性的。
　　提供已知道的洗面乳PH：
　　CM洁面皂：中性偏弱碱 7~7。5
　　MARYKEY 2号的中性洗面奶：比较偏弱酸，大约 6~6。5
　　H2O海洋清洁着哩：中性偏弱酸，6。5~7
　　H2O海洋洗面奶：弱酸，大约 6~6。5
　　AVENE的洁面啫喱 7.2
　　AVENE修护洁面乳 5.5
　　AVENE洁面皂也是 5.5
　　索芙特木瓜白肤洗面奶（祛斑配方）：弱酸，6~6。5
　　索肤特瘦脸洗面奶 6.5
　　索肤特纤脸滋润霜 7.0
　　旁士海藻洗颜泥 8多
　　Nnskin 清爽洁面啫喱 5.5
　　Nnskin 洁肤霸 5.5
　　资生堂naturgo天然泥洗面 ph值9
　　EA的2-IN-1, 6
　　Lancome的清净洗颜蜜,约7
　　Lancome清爽洁面泡沫， >7
　　Lancome美白泡沫洁面乳 6.9
　　嘉娜宝蜜桃洁面膏 PH7.5
　　kose美白洁面霜 PH 7.1
　　Clinique的香皂很碱，有9多
　　妮维雅美白泡沫洁面乳 PH7.3
　　NIVEA娇柔洁肤晶露 6.5
　　碧柔清凉洗面乳 6.4
　　碧柔溶脂去油 7.5－8
　　碧柔深层洁面乳 弱酸性 6-6.5
　　香氛小铺的薰衣草卸妆啫喱 7-7.2
　　信芬芦荟洗面乳 6-6.5
　　SK-II Facial Treatment cleanser(洁面膏） 5.5
　　欧伯莱 洗面膏 8.5
　　Sisley cleansing milk sage 鼠尾草洗面奶 5.5
　　CD 洗面奶液 7.0
　　安利香皂 8.5
　　nuxe的蜂蜜洁颜是弱酸性的
　　ZA 8（39的那种）
　　CLARINS 所有的（包括有泡和没泡） 都在6到7之间
　　RUTINA（180的那种） 8
　　贝佳斯（油皮肤用的橘红色牙膏装的） 8
　　清肌精 8
　　白娣颜的滋润型，8
　　珊拉娜温泉活肤洗面奶 5.5-6（这个产品上面标称的就是5.5）
　　珊拉娜深层海水洗面奶 6
　　优姿婷双效洁面乳（去死皮素） 5.5－6
　　red earth嫣妮洁肤乳（卸装乳） 6-6.5
　　DOVE香块 6.5－7
　　日本诗留美屋牛奶泡沫洁面乳 8-8.5
　　POND'S海藻洗颜泥 8.5
　　姿生堂盼丽风姿泡沫洁面乳 8.5
　　玉兰油多效呵护香皂 弱碱性
　　玉兰油洁肤棉 中性
　　bluespa平衡洁面哲理 基本中性略偏碱性
　　LG美容香皂（玫瑰香型） 弱碱性
　　加信氏香皂 弱碱性
　　加纳宝芦荟 弱碱性
　　诗留美屋鸡蛋洁面：弱碱性 （和LG美容香皂一样）
　　娇兰眼部卸装乳 中性
　　贝佳斯CLEANING CREME 碱性的
　　贝佳斯粉红色的洗面奶是弱酸性的。
　　CLARINS的洗面奶和FOAM是弱酸性的。
　　爽肤水H值为5.5的才是唯一值得购买的～
　　药用雪肌精 5.5
　　KIEHLS 黄瓜水 5.5
　　Boots 平衡水 5.5
　　Boots 柔肤水 5.5
　　优姿婷无酒精爽肤水（白色瓶） 5.5-6
　　雅芳焕采柔肤液 5.5-6
　　NIVEA粉水 6.5
　　姿生堂盼丽风姿平衡柔肤水 6.5
　　KOSE 时光活肤精华， PH=8
　　倩碧2号水 碱性〉=香皂
　　汇美舍橙花水 弱酸性
　　Nnskin PH控油爽肤水 5.5
　　Nnskin PH柔润爽肤水 5.5
　　KOSE五重 弱酸性
　　欧伯莱紧肤水 弱酸性
　　丸美茶多酚收缩水 弱酸性
　　高丝葛伦黛娜化妆水 弱酸性
　　忆念美骨胶原紧肤水 弱酸性
　　忆念美油脂收敛爽肤水 弱酸性
　　欧莱雅净白爽肤水 5.5
　　SOFINA RISE 爽肤水 弱酸性
　　IPSA metabolizer 弱酸性
　　Juvena 粉水 弱酸性
　　李医生神奇暗疮水 弱酸性
　　Lanceome Blanc Expert XW 酸性
　　汇美舍洋甘菊花水 酸性
　　其余:此类产品PH值保持在5.5-7.5之间即可放心使用
　　Sisley 瞬间保湿霜 5.5
　　Sisley 花香面膜 5.5
　　Sisley 防晒screen spf20(加粉底) 6.5
　　Sisley 防晒cream spf15 5.5
　　Sisley 全能 7.5
　　Sisley 眼唇霜 6.0<6.5
　　Sisley 黄瓜面霜 5.5
　　Sisley 百合日霜 5.5
　　Sisley 卸妆液（绿色）5.5
　　Sisley 晚间深层修护液 5.5-6.0
　　Sisley 面膜（Linden blossom)6.5-7.0
　　Sisley 去黑头面膜 6.5
　　Sisley 花水 6.0
　　Nnskin 冰河泥 6.5-7.0
　　Nnskin Napca滋润喷雾液 7.0-7.2
　　Nnskin 皮肤修复液 6.0
　　Nnskin 湿凝爽 7.0
　　CD 日用美白精华 6.5
　　CD Hydra-move cream <=5.5
　　CD 美白面膜 6.5
　　Estee Lauder 卸妆液 7.0-7.5
　　Laura Mercier 妆前打底 6.5-7.0
　　Clarins 眼胶 6.5
　　Armani Silk 粉底 7.0
　　Armani Fluid Sheer 7.0
　　Lancome 粉色补水面膜 6.5
　　Loccitane 护手霜 6.0
　　SK-II 粉底 7.0
　　欧伯莱保湿乳 6.5<7.0
　　欧伯莱美白保湿乳 6.5-7.0
　　欧伯莱水凝修护露 6.0-6.5
　　滴露沐浴露： 5.5-6
　　舒服佳绿瓶（清新香型） 6
　　玉兰油多效呵护沐浴露： 6.5
　　花之雨玫瑰香型沐浴露 7.5
　　六神 8-8.5
　　力士美肤沐浴露（亲水柔感型） 8.5
　　雅芳新活面膜 5.5-6
　　汇美舍水份按摩膏 6
　　新V乐敦眼药水 6-6.5
　　芦荟原汁（新鲜） 6.5-7
　　全能隐形眼镜护理液（倍舒型） 7-7.5
　　bluespa眼部卸装水 中性

1、准备一杯清水（要纯净水，不能用添加矿物质的那些）。

　　2、准备一份PH值试纸（美丽自造DIY专卖店店有售，一本80条，两元左右）。

　　3、清水洗净脸，不用任何护肤品。

　　4、下面是步骤，首先撕下一条试纸，在清水中浸湿，然后，贴在脸上，五秒钟后取下，与试纸本上的色条对比，即可测出自己皮肤的PH值。

先要判别你要测的化妆品是什么类型的，如果是液体，买回测纸水可以直接测试，乳、霜类要稀释的，一般比例为1：10 ，1为要测的化妆品，10为水，最好用纯水，如果不放心，可以先用测纸测试纯水的PH值是否为正常值，如果是就可以进行测试了。健康的皮肤的PH值应该在4.5至6.5之间。 正常皮肤表面PH值约为5.0～7.0。 最低可到4.0，最高可到9.6. 皮肤的pH值平均约5.8。个人觉得正常值在5.5-7.5就好了。

皮肤的pH值是指皮肤表面的酸碱平衡程度，对于皮肤的健康和保护起着重要的作用。了解自己的皮肤pH值可以帮助我们选择适合自己的护肤产品和保持皮肤健康。那么如何测试皮肤的pH值呢？
方法一：使用pH测试纸
pH测试纸是一种便捷测量物质酸碱性的工具，也可以用来测试皮肤的pH值。将测试纸放在清洁的手指上，然后等待片刻，观察纸上变化的颜色，并根据说明书上的色阶比对结果。不同颜色对应不同的pH值范围，从而得出自己皮肤表面的pH值。
方法二：使用电子pH仪
电子pH仪是一种更精准、更科学的测试工具。使用电子pH仪需要将探头放在清洁过的皮肤表面，并按下开关进行测量。仪器会立即显示出皮肤表面的pH值。
方法三：请专业人士测量
如果你不确定如何正确操作测试纸或电子pH仪，或者想要更精确地测试皮肤的pH值，可以选择请专业人士帮助。例如，皮肤科医生或美容院的专业护肤师可能会使用更准确和专业的设备来测量你的皮肤pH值。
无论你选择哪种方法进行测试，都应该在测试前保持皮肤清洁，并避免使用任何影响测试结果的护肤产品。为了得到更准确的测试结果，最好在早晨起床后进行测试，因为此时皮肤处于较为稳定的状态。
了解自己的皮肤pH值是很重要的，因为不同pH值下皮肤会有不同的表现和需求。例如，如果你的皮肤偏酸性（低pH值），那么你可能需要选择一些温和且具有调节酸碱平衡功能的护肤产品；而如果你的皮肤偏碱性（高pH值），那么你可能需要选择一些帮助恢复酸碱平衡、调理皮肤的产品。
了解自己的皮肤pH值可以帮助我们更好地选择适合自己的护肤品，并采取相应的护理措施。通过使用pH测试纸、电子pH仪或请专业人士测量，我们可以轻松获得准确的皮肤pH值，并根据测试结果来选择和调整我们的护肤方案。记住，保持皮肤的酸碱平衡是维护皮肤健康的重要一环，应该引起足够的重视。