楼主说的件都可以，牙盘不用换，链条如果够长的话也不用换，还有指拨也要换祝你骑行愉快，O(∩_∩)O~
建议这种档次的不要折腾，没有实际意义，玩一段时间以后换新车。你这个相当于给夏利车换qq车内饰，折腾下来没有任何意义，省着这笔钱放到下一部车上去。
把飞轮和后拨换一下就可以。再到自行车行去调一下
