1、切牛肉的时候要注意,必须要横着切片,不要沿着它的纹路切。
2、炒牛肉的时候还是要加生粉,适量即可,不可过多。再加一些鸡蛋清会让肉质更加鲜嫩。
3、炒的时候锅里的油一定要足够,火也要开的旺。
4、仔细观察,发现肉色一变就可以马上起锅了,不然就会变老。
5、若是把牛肉和其他菜一起混合炒,要事先把菜焯好。然后菜肉入锅翻炒几下就马上可以出锅了。
扩展资料:
注意事项:
牛肉是一种富含蛋白质的食物,所以患有肾脏炎症的人不应该吃太多以减轻肾脏的负担。如果服用氨茶碱时吃牛肉,所以患有肾脏炎症的朋友不要吃。
牛肉有补气,健脾,强化肌腱的作用。气短,体力弱,肌腱弱,贫血,黄脸,瘦身,头晕,每餐适量牛肉约80g。如果吃的很多,可能有患前列腺癌和结肠癌的风险。
参考资料来源:百度百科-牛肉
参考资料来源:人民网-生活小窍门:牛肉炒得嫩三步骤 如何令牛肉嫩滑?