人生就是有很多烦恼，虽然很爱你，还是估计他心里也在取舍，这时你就要真诚地爱他关心他，让他不要对你灰心，他想不开只是一时的，也需要他自己努力走出阴影，要是十分计较，那你就要好好考虑了，总提这事你会比他还累得。
发现你精神出轨并不是很严重，虽然他心理有阴影，你可以向他保证，并慢慢通过你的真心来感化他，时间长了会忘记的。也不用刻意的改变自己什么的。
心理的伤口需要时间才能抚慰，真诚很重要，让他看到你爱他的实际行动，急是急不来的。
加油！
精神出轨也是很可耻的，如果你珍惜你老公，就从此一心一意，如果你不珍惜，只是因为他能给你想要的，请放开他，让他自由，让他拥有未来，不要毁了他。
只要再别精神出轨了
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