这个没有专门的公式的,要看你的泄放速度想要多快。电容的泄放速度等于R*C单位是秒,C的单位为法拉F。比如说你想要泄放1秒,那么R=1/C=1/0.01=100欧姆。知道了电阻的大小后再算电阻的功率。用电容上的电压值算出该电阻的功率P=U平方*R。然后选择大于此功率大约2到3倍的电阻就OK了。