小孩注意力不集中怎么办？

1、学会等待。如果是因为年龄的问题导致孩子注意力不集中，那么我们唯一能做的就是遵循孩子注意力发展规律，耐心等待。

2、尽量减少无关刺激的干扰。当孩子从事某种活动时，我们应该尽量给他创造一个比较安静、 舒适整洁的环境，尽量减少无关刺激。

3、在孩子投入地活动时不打扰他。若是孩子无法独立完成学习，大人可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。

4、建立秩序感。为孩子提供一个属于自己的角落，从学习物归原处、整理个人物品的过程中，逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律，生活规范要建立。

5、培养孩子的自我约束力。孩子的自控能力较差是注意力不集中的另一个重要原因。

6、看电视的时间不宜过长。

7、保证睡眠。充足的睡眠也能保证孩子有良好的注意力。

8、经常给孩子正向刺激。

9、灵活地交替运用无意注意和有意注意。有意注意是完成有目的活动所必须的，但有意注意需要意志努力，时间一长，孩子就疲劳了，注意力开始不集中。

10、加强体育锻炼。感统失调往往会造成孩子动作笨拙，注意力不集中，而解决感统失调的最有效的办法就是多运动。

另外也可以通过一些有意思的注意力训练来辅助提升，需要注意的是，为了让孩子在接受这些训练时不感到枯燥，可以有一定的奖惩措施，也可以和家长以比赛的方式来进行，这样可以增加训练活动的乐趣。

生活中的一些错误的观念会影响到孩子的注意力，而导致学习成绩下降。注意力不集中的孩子可通过以下3点来培养：
1讲故事：平时多给孩子讲故事，让他们在与家长的交流中增加知识和见识。
2释放孩子的双手：多让孩子动手操作，通过大脑思维及肢体的协调，帮助孩子智商提升。
3多听音乐：音乐是一种奇妙的音符，音乐能激活孩子右脑细胞并得到很好的开发。所以，父母要让孩子多听听音乐。我的孩子读初二的阶段，孩子的注意力经常不集中，致使他的学习成绩都很不差。直到下了一个可以让孩子开启智慧的特斯拉潜能开发训练，学完后，才开始改善了孩子的不好状况。上学听课不犯困，我孩子的各科成绩也开始提高。我的这些话应该对你有帮助，愿你早点实现梦想，未来一片光明！

这个我们这儿一般都是用画画或者是书法来让孩子有一定的稳定性把注意力集中这样有一定的效果，但是呢，得看孩子，孩子是否有这方面的兴趣。

可以，平时多注意让她练习培养注意力的事情，比如专心读书，写字，绘画等等，这样慢慢训练之后，他的注意力会变得更加集中

可以培养小孩的兴趣爱好，让他沉醉其中，给他制定规矩，多花时间陪伴小孩，严重的话多动症可以去看医生。