我已经很努力的在减肥了为什么还是不瘦下来呢?

我已经很努力的在减肥了为什么还是不瘦下来呢
2024-12-31 02:18:09
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回答1:

不吃饭,只吃青菜和水果,每天坚持运动慢跑一个小时.饭后一个小时不要坐.