偏头痛没有生命危险。只是很遭罪的，痛痛难忍。但平时注意饮食、充足睡眠、心情愉快。
偏头痛饮食禁忌
1、忌高盐饮食
食盐会引起体内激素（如肾上腺素、去甲肾上腺素等）发生反应，从而导致周期性偏头痛，或者引起血管性偏头痛。高盐饮食会加重病情。
2、忌烟酒。
3、忌高脂肪食物
长期进食高脂肪食物，可引起脂质代谢紊乱，导致脑动脉硬化，从而引起脑血管功能异常，诱发偏头痛的发作。因此平时应以低脂饮食为主。
4、忌过饥或过饱
过饥或过饱均可导致脑干神经元兴奋，导致脑小动脉收缩，大动脉扩张，诱发头痛的发作。因此，本病患者饮食要定时、定量，不要饥饱无常。
5、忌食高酪胺食物
由于本病的发生与血小板内单胺氧化酶活性下降有关，食用高酪胺食物（如奶酪、熏鱼等）后，其氨基酸不易被分解，反而促进前列腺素合成，
从而引起颅外血管强烈扩张和炎症反应，诱发头痛。
6、忌食亚硝酸盐含量高的食物
如火腿中含有亚硝酸盐，能引起脑血管扩张；海产品、蛋类、牛奶、巧克力、乳酪、啤酒、咖啡、橘子、茶叶、番茄等.
多休息！营养要均衡！
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