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炒酸枣仁能帮助睡眠吗
炒酸枣仁能帮助睡眠吗
2025-01-02 01:44:18
推荐回答（1个）
回答1：
你好，炒酸枣仁不能帮助睡眠
食用红枣可以帮助睡眠，失眠者单用红枣30~60克，加白糖少许煎汤，每晚睡前服。
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