1、圆谎（需要更多假的假话来欺骗对方。估计很容易再次被识破。估计你后续就麻烦了）
2、让这些谎话成为现实吧。（感觉有些人就是这样奋斗终身的）
3、说是其他朋友告诉你的。这样也可以说你很容易听信其他人的话（让对方感觉你很善良容易被骗）
4、其他方法（还有一些如改换话题不要哪壶不开提哪壶）
感觉道歉这样的事情真的做和不做是一回事。已经被对方撕破了。。。再说也很难补救还不如选择让这些谎话成为现实，事情成为可能。
研究指出，男性平均每天会说6次谎话，女性则会说3次。而高踞十大高频谎言首位、男女通用的经典谎言是：“没事，我很好”——有多少人在说这句话的时候是真心实意的呢?
请不要以为说谎与辨谎只是犯罪嫌疑人和警探的事。曾有一份2006年的研究指出，男性平均每天会说6次谎话，女性则会说3次。而高踞十大高频谎言首位、男女通用的经典谎言是：“没事，我很好”——有多少人在说这句话的时候是真心实意的呢?
说谎时的小秘密
那么在现实生活中，我们普通人如何借助一些小技巧来戳穿谎言呢？其实，不同的撒谎者总会暴露出相似的破绽。身体语言约占我们日常沟通信息量的55%，而且身体更多的受无意识控制，因此，我们可以从谈话者的一些身体语言中发现人在说谎时的小秘密，作为辨别谎言的参考。
1.僵硬或乱动的上身
人在说谎的时候，总是试图掩盖自己的谎言，因此，很容易矫枉过正。为了防止身体由于谎言而显得坐立不安，他们会努力压抑身体的冲动，反而显得非常的僵硬、局促。
当然，还有一种情况，就是没有压制住，小动作会不断，比如说人们会揉眼睛、摸脖子，并且眼睛会看向两侧，手总是一种无处安放的感觉。
2.遮挡嘴的手
说谎者，通常会不自觉的用手指或者是拳头来遮挡嘴巴，有的人也会假装咳嗽来演示自己遮嘴的动作。从心理学的角度来讲，用手捂嘴，是身体下意识的在抑制自己所说的谎话，是一种心理防御机制。
比如说有人一边说非常喜欢你今天的发型，一边捂着嘴，很有可能他内心是不太喜欢你今天的这个发型的，碍于面子，所以说了一句善意的谎言。
1、识别各种谎言让世界变得更简单
(1)操控力有操控者人格的人——或被称为“马基雅维利主义者”(Machiavellianism)——认同马基雅维利的观点，认为达到某一政治或其他目的可以不择手段。因此他们毫不介意撒谎，并将其视为一种常规手法。他们会经常性地说谎，并始终如一、持之以恒;他们不会因为说谎而感到任何不适，或有任何负罪感。
另外，他们并不觉得撒谎是什么太难的事，他们习惯对他人冷嘲热讽，藐视传统道德，并且引以为荣，甚至会公开宣称自己会通过连篇谎话
(2)演技精湛好骗子一定是好演员，只不过他们是将生活当作大舞台，将其他所有人当作观众。观众能够鼓舞信心，所以他们也对撒谎这一事业充满自信，举重若轻。
(3)给人印象良好我们喜欢那些能给我们留下好印象的人，即使他们很可能是金玉其外、败絮其中——看似诚实正直，其实包藏祸心。他们努力给人留下良好的第一印象，让人们疏于防范，以致引狼入室而不自知。
2、强作笑颜虽然司空见惯，但是对于大多数人来说，要想装出真正的欢愉来几乎是不可能的。
真正由欢愉激发的微笑受两块肌肉控制：大颧肌(Zygomatic Major)向上牵引嘴角，将其拉向颧骨;眼轮匝肌(Orbicularis Oculi)上拉面颊，并且将眼睛附近的皮肤向内收缩，在眼睛下方和眼角后方堆起一圈褶皱。当人们强作笑颜的时候，他们通常只是扬起嘴角，却没有任何的眼部动作。
(9)口才优秀情绪伪装虽然难以做到，但优秀的口才绝对是个可以打磨的利器。口才出众者说起话来横逸斜出，云遮雾罩。他们往往凭借冗长、反复的对白为自己思考对策赢得额外的时间最后，我想说，在现实生活中，应该很难找到一个从来没有说过谎话的人，说谎似乎成为了一种不可避免的事情。比如面对不好看的女生，你也会说“你长得真美”，即使对方送的礼物自己不是很满意，你也会说“我非常喜欢，谢谢你”??诸如此类的善意的谎言无可厚非，我们没有必要事事较真，一定要问个究竟。而且，我再次重申，上述的技巧不能单独应用，必须在一定的情境中综合运用，才有可能帮助人们识别谎言。
人在自己的说的谎言的时候被识破，都会有这种惊慌失措一个比较聪明的人，他会转移话题，尽可能的转移话题，不要试图去解释这个谎言，你怎么解释他都是谎言，因为别人已经识破了，不管你的主观意图是怎么样的，只要在这个话题继续下去，你都处在一种不利的地位。所以说，转移话题是最好的方法，然后等你冷静下来再去想，怎么跟别人更好的。解释自己为什么要撒这个谎。
谎话被识破了确实很尴尬，毕竟每个人都是有自尊心的。特别是在重要的场合，或者有一些重要的人在场时，会让我们无地自容。
可是作为一个成年人，该能屈能伸，谁叫你说谎了，所以无论多么尴尬还要坦然的接受现实。当你坦然接受后，还能更容易获得对方的谅解。
说谎肯定是有原因的，不会无缘无故的说谎。但谎话被识破了，还是要和对方解释一下，为什么要说谎。很多时候我们只是想保留一点自己的隐私，不想事事都展露在外人面前，才说了一些谎话，并没有什么真正的恶意。相信对方是能够理解的。
谎话如果被别人识破了，就说明对方手上是有证据的。这个时候还为自己说些狡辩遮掩的话，是自讨其辱，本来事情不大，结果因你的狡辩把对放惹烦了，说不定还会爆出更多猛料，让你出丑。还是低调点好，不管是不是善意的慌言，毕竟是谎言，识破了就不要再去自圆其说。
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