做xp的话只能识别3.5G内存，如果有核显的话可用内存还是会降低。
不过可以找一个精简版的64位win7，速度可以提升很多的。
然后使用电脑管家优化下启动，这样就完美了。
既然内存是4GB的，那还是建议装64位的win7
电脑卡不是因为用什么操作系统，大都是因为电脑中病毒木马，或者硬件老化，或者硬盘有坏道等等原因
个人建议还是安装原版的64位Win7系统，可以先检测硬盘是否有坏道，没有的话就重装系统
也可以考虑一下直接假加装一块固态硬盘，把操作系统安装在固态硬盘里。这样很大可能能解决卡顿的问题。
根据你给的这个配置截图看的话，你还原成XP系统应该会好点，或者你还原成32位的Windows7操作系统也会好很多的。
重新安装win7 32位的系统 你这个是64位系统可能是会卡！内存跟不上。
那就建议xp系统啦！
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