油性皮肤 长痘痘 推荐几款洗面奶 最好是亲自用过的

我给你我自己去痘的方法。 我自己用的是克丽提娜的洁容霜，每次有很多泡末，很柔和，也很干净。

第一：忌口，别吃辛辣的东西，海鲜也少吃，多吃青菜，水果，水果推荐---猕猴桃，一天一个就能补充所需的维生素。

第二：多喝水，如果上网，就喝绿茶，减少电脑辐射。

第三：每五个小时洗一次脸，推荐芦荟系列的洗面奶，克丽提娜的是我最近开始用的，还有安利的蜂蜜皂也不错。
另外每天晚上做一个补水面膜，
最好是用化装水泡压缩面膜。

第四：痘痘留下的疤痕，我的方法是，到商场里买玫瑰精油（收缩毛孔）和薰衣草精油（去疤痕），用基础油调和后，每三天按摩一次脸，一次十分钟，很有效果，两次就能见效。但是精油感光，只能晚上用哦。。。。累死我了

露得清深层净化洗面乳20多，露得清清滢洗面乳 48元李医生清痘洁面乳还有LG的竹盐，也不贵20多都洗的比较干净。不过要想光靠洗把痘痘洗掉还是不现实。我觉得痘痘皮肤最主要的是睡眠和清洁饮食，生活中注意别吃刺激性食物，最好别吃辣椒和油炸的，还有一定要保证睡眠，睡眠是天然美容师

我的皮肤也是油性的，我也用过了好多洗面奶。建议用旁氏的清痘洁面乳，那个挺管用的。其他的我也用了好多，就是这个还不错。我不知道你多大年龄，如果是高中生的话建议用可伶可利的调理洗面奶，那个挺好的。其他的例如妮维娅的也是祛油的可是效果不是太好。

露得清深层净化20几元的那种很好用

露得清的洗面奶.长生鸟的菲可诗洗面奶.

旁式的洗面奶
长豆可以用用芦荟胶试试，消炎作用很好的
药店就有卖