首先你自己要相信自己,认可自己.自己身上虽然的确有不如别人的地方,但同时有很多闪光点,这样多提醒自己,别人能做到的自己通过努力也可以达到的.朋友,我建议你平时走路一定要抬头挺胸,从平时的一言一行都要注意.
朋友.最好的办法就是经常参加各种公众的活动
尽量在人多的场合表现自己
慢慢积累应对的经验
你就会谈吐自如了
要是紧张,你就看底下观众们的头顶
盯着看,然后慢慢忘记紧张
不要自己告诉自己,我好害怕啊好紧张之类的
自信一点,你一定可以的!
1、平时多与人交往、沟通交流;
2、多看一些口才方面的书籍或者电视节目;
3、通过平时大量的阅读,然后再运用到实践生活或工作当中去;
4、与人交往过程中要多尝试去煅炼,不要怕出错,错了马上就纠正过来,俗话说:“吃一堑,长一智”,脑瓜子用多了自然也就灵活多了,口才也就跟着上来了不是吗?
希望我的建议对你有所帮助。
多读书,积累知识,多参加一些活动,敢于发表自己的意见,让自己的脑袋更充实,俗话说“话由心生”只有脑袋里有东西嘴里才能表达出来。
多和人交流,尽量多发言,尤其是在人多或者是有陌生人的场合
另外适当看一些关于口才方面的书
条件允许甚至可以看看辩论赛,看看人家说话的条理和思路