心理学小技巧
改善心理素质要学会接受自我，接纳自己的优势与缺陷，明白到人无完人，只能尽力做好自己；最后则是开始完善自我，克服不好的心理情绪，积极地改变自己，令自己变得更好。
当一个人心理素质差的时候，一味的压抑、掩藏自我只会令你的心理阴影面积更大，适当的宣泄则能令你的负面情绪得到释放，使得心理趋向平衡。倾诉、哭泣、运动、放声呼喊等等就是很好的宣泄方式。
心理素质差，说明你需要经常多和人交流，然后多经历一些事情，这样就可以把自己的心理素质提升啊。
去游乐场多玩会极限项目，去火葬场看看人的归宿，再去医院看看别人的疾苦……再看看自己还健康的活着，也就那几十年，想开了，看透了…也就没什么了！都是生不带来死不带去的，还差什么呀？
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