我初中身体虚弱的那阵出现过鬼压床,就是意识非常清醒,但就是无法动弹,除非用非常强的意念才能动弹下,当时好想有人过来拉我一把,有时还会感觉到妈妈在我房门前来看我,当然只是意识上的,我就非常希望她来把我推醒。那阵子经常那样,后来我稍微总结了下,就是白天一定要多活动,反正就是健将康康,活力无限的话,晚上鬼压床的几率就小点,所以那时我睡觉之前会特意做做运动。
你这种情况应该是植物神经紊乱可以,如果要是经常性出现这种状况可以考虑卧室的环境是否有强磁场的东西·
命苦呀,我们同病相怜,不过我有办法可以醒来,这是因为你睡眠不足引起的。如果出现这情况,请不要呼吸,闭气,过会你就可以醒了,然后赶紧起来