如何保持良好的心态对待事物和他人

第一，自尊自信：对待自我的积极心态。
人生中的自X系列词语是具有内在联系的，我们要从自立做起，达到自尊的高度。与此同时，我们要接受教育而自立，既自爱也爱人（仁者爱人），既自信也信人，既自强也利他，既自尊也尊他，从而构建和谐的人际关系。
第二，开放包容：面对他人的积极心态。
对弱者：金无足赤，人无完人。
对强者：与其对别人生气，不如长自己志气。
第三，理性平和：行为选择的积极心态。
不能盲目冲动，听信谣言，被人利用；
不能急功近利，贪天之功，夺人之美。
第四，积极向上：方向选择的积极心态。
李春娥，湖北枝江市第一高中学生，身高只有1.1米，2007年以651分的成绩考取了北京航空航天大学的计算机专业。每个人都可以成为精神上的巨人。

1． 转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。

　　2． 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头，相信未来会更加美好。

　　3． 向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外，我们可以向亲人倾诉，学会把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境立即由阴转晴。

　　4． 拓宽兴趣。兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。比如，同样是从领导岗位上退下来，有的人觉得无所事事，很容易产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻，可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之，兴趣越广泛，生活越丰富、越充实、越有活力，你会觉得生活中处处充满阳光。

　　5． 宽以待人。人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间，朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题，应该与人为善，宽大为怀。绝不能有理不让人，无理争三分，更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗，甚至拳脚相加，伤了和气。应该有那种“何事纷争一角墙，让他几尺也无妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节。

　　6． 忆乐忘忧。在人生的旅途中，有时荆棘丛生，有时铺满鲜花，有时忧心如焚，有时其乐融融。对此应进行精心的筛选，不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆，以便在心中泛起层层涟漪，激发人们去开拓未来，而对那些不愉快

知足常乐，知足就能保持良好的心态对待事物和他人。要想达到知足就要有不与他人比较高低好坏的思想，要自我满足。我有一个朋友，她就爱和别人比，比老公能不能挣钱，比孩子优秀不优秀，比自己吃的好不好，穿的好不好。因为老去和别人比，所以就不满足，嫌自己的老公只拿死工资，没别人的老公有出息，整天在老公耳旁唠唠叨叨，害得老公辞掉稳定的工作去和别人开公司，结果赔得是底朝天，还没了工作，这回更是抱‘怨老公是个窝囊废，整日吵架，老公不堪辱骂，只得离婚。害得她自己养孩子，忙的前脚不着地，苦不堪言。而老公却自顾自的活得很潇洒。这就是，人比人气死人。我们要有比上不足，比下有余的思想，自己的生活可能过得快乐和幸福，也才能有良好的心态对待事物和他人。

只有慢慢的历练，有时间就多看看书，修身养性哦

不骄不躁，不忘初心