香菇和虾能一起吃。
虾仁酿香菇的做法:
用料:
主料:香菇6个、五花肉20克、虾仁80克
辅料:食盐1/2勺、生抽1勺、细香葱1/4根、料酒1勺、姜1小块、水淀粉1/4勺
1、五花肉剁成肉糜
2、将之前剥好的虾仁洗净抽筋
3、将虾仁剁成虾泥,混合上猪肉糜一起充分搅拌
4、加入生姜末,加入1勺生抽,加入1勺料酒
5、充分搅拌均匀,多加些酱油可以使肉酱蒸出来之后颜色深一些,腌制一会儿
6、将香菇洗干净,去蒂,挤干水分,放于盘中
7、将馅填在香菇上,整齐地摆在盘中
8、入蒸锅蒸,大火蒸,水开后蒸6-8分钟即可出锅,时间要看具体情况调节
9、另取一锅,将蒸出来的香菇汤水倒到锅中,加水淀粉,撒上葱花,调一个薄芡汁淋在蒸好的虾仁香菇上
10、虾仁酿香菇成品图
香菇和虾能一起吃,两者同食不会产生什么不良的反应。虾富含较多的蛋白质,香菇所含物质与其并不产生冲突,所以两者可以放心食用。虾的营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,而且无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质。
扩展资料:
香菇虾仁饺子属于面食。是以虾仁、香菇、木耳、花椒等制作而成。饺子多以冷水和面粉为剂,将面和水和在一起,揉成巨大的面团。饺子,早已不仅仅是一种美食,还是中华美食的代表。它的每一个部分,无一不蕴涵着中华民族文化,更是在三十晚上必备的美食,表达着人们对美好生活的向往与诉求。
香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。虾仁体内很重要的一种物质就是虾青素,就是表面红颜色的成分,虾青素是目前发现的最强的一种抗氧化剂,颜色越深说明虾青素含量越高。广泛应用在化妆品、食品添加剂、以及药品中。
参考资料:百度百科-香菇虾仁饺子
香菇和虾能一起吃。
和香菇相克的食物:
1、香菇+河蟹:易引起结石症状。
2、香菇+鹌鹑蛋:面部易长黑斑。
3、香菇+西红柿:破坏类胡萝卜素
和香菇相克的食物:红枣、芹菜、黄豆、南瓜、维生素C、果汁。
扩展资料:
食用宜忌
宜
香菇+木瓜=木瓜中含有木瓜蛋白酶和脂肪酶,与香菇同食具有降压减脂的作用。
香菇+豆腐=健脾养胃,增加食欲。
香菇+薏米=营养丰富,化痰理气。
香菇为美味珍肴,有益气补饥、治风破血,化痰理气等功效,薏米有健脾利湿,清热排脓的效果,两者均为抗癌佳品,一起煮制成粥,或蒸制成薏米香菇饭。
参考资料:
香菇-百度百科
香菇和虾是可以一起吃的,两者同食不会产生什么不良的反应。
香菇性偏寒,与性温的虾一起吃,还可以改善其寒性,而且香菇中的膳食纤维丰富,有促进肠胃蠕动,改善消化的作用,像虾这种高蛋白的食物,本身在肠道内就不易消化,与香菇一起吃可以促进蛋白质的吸收利用。
香菇的营养价值:香菇中蛋白质、维生素、矿物质含量丰富,有18种氨基酸以及30多种酶,富含维生素D源以及多糖,有增强抵抗力,预防佝偻病,降低胆固醇,抗癌抗肿瘤的作用。
虾的营养价值:虾是一种高蛋白水产品,虾皮中富含钙,含量约占2%,有预防小儿佝偻病的功效,每100克虾肉中含蛋白质20.6克,脂肪0.7克,钙35毫克,磷150毫克。吃虾可以补肾壮阳,开胃化痰。
拓展资料:
虾不能和什么食物一起吃
1、富含维生素C的食物:虾肉中含有高浓度五价砷化合物,其本身对人体无害,但若同时服用大量维生素C时,五价砷会被还原成三价砷,也就是三氧化二砷,俗称砒霜,会导致急性砷中毒。
富含维生素C的水果:如柠檬、柑橘等。富含维生素C的蔬菜:西红柿、胡萝卜、青椒等。
2、鞣酸含量较多的食物:虾肉含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素,如果同含鞣酸量较高的食品一起吃,不仅会降低虾肉的营养成分,而且会使其中的钙类与鞣酸结合。生成一种不易消化的物质,导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。
参考链接:食物相克-百度百科
虾和香菇可以一起吃。下面是做法。
准备材料:鲜香菇、鲜虾仁、马蹄、胡萝卜、葱姜水、黄酒、盐、白糖、白胡椒粉、水淀粉
1,先把鲜香菇洗净,擦干水分后,去蒂成小碗托状备用。
2,鲜虾剥壳挑出虾线,洗净控干水分备用。用刀背碾压后,再剁碎。胡萝卜切小碎粒。马蹄洗净去皮切小碎粒。刚才切下来的香菇蒂取一两个也切小碎粒。
3,虾泥放碗中,加入黄酒、盐、白糖 、白胡椒粉、葱姜水搅打均匀。再加入胡萝卜碎、香菇蒂碎、马蹄碎搅打上劲。把调好的馅儿嵌入香菇内。
4,然后把香菇入蒸锅,沸水上锅,大火6分钟,如下图所示。
5,然后再取出盘子,里面有许多蒸出来的汤汁,把汤汁倒出来备用。
6,把汤汁倒入炒锅里,加热,尝一下味道,加入少许的盐调味,再加入水淀粉勾薄芡,把芡汁淋在蒸好的虾仁酿香菇上,撒上少许的小香葱碎即可。