根据你说情况是正常的，不用害怕，肿胀跟你的体位，活动、骨折损伤，都有关系的，建议热敷、睡觉时把脚垫高些，可以有利于静脉的回流，不用过于担心的。
石膏固定4-6周可以拆除，拆除后,如有肿胀、疼痛、关节僵硬弯曲困难的,可以在用治疗骨伤的中药外敷进一步的进行康复治疗，预防后遗症的发生。
