你去汽车南站做飞雁快客到宁海总站,大概要1个小时10分钟,一般隔5分10分发车。再从总站坐车到103到农贸市场西下,而总站有城乡巴士到温泉那里
宁波南站-宁海总站-打的或座103公交车到山外山下,山外山-宁海总站-到乡村客车深圳方向的车子,到深圳车站转车到南溪温泉。