耳鸣可以怎么做治疗的好呢？谁教教我呀！我感觉我好虚弱呀！

如果去医院的话，推荐耳内窥镜微创疗法治疗耳鸣，可以完全避免以往治疗方法的诸多弊端，保护好自身的健康，微创疗法的优势具体如下：

1、极低的复发率：微创治疗耳鸣一般是不会复发，目前各大医院治疗的术后效果非常理想。每个人的具体病情不同，所治疗的效果有区别。

2、快捷方便：术后无出血、无疼痛、无水肿，无需住院，也不影响正常饮食，非常适合事务繁忙的人士及对疼痛耐受力低的儿童。

3、安全性高：治疗时是在耳内窥镜直视下，耳内窥镜它通过显微镜的显像技术，可将病灶放大到数千倍，可以很清析的看到耳内组织，比传统的医生用眼睛直视以及经验下手术治疗安全方便很多，将风险性大大的降低很多。

4、微创治疗无任何副作用，尤其适合儿童，老人，孕妇等特殊群体。

耳鸣吃什么好二 富含锌元素的食物

　　如鱼、瘦肉、牛羊肉、奶制品、啤酒、酵母、芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麦面等。锌能促进脂肪代谢，保护耳动脉血管。　　

耳鸣吃什么好三 富含镁元素的食物

　　如红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、黄花菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等。耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能，导致听力损害。

耳鸣吃什么好四 富含维生素D和钙的食物

　　如骨头汤、脱脂奶、钙片等。维生素D和钙，既可保持鼓室内的小骨骼，增强耳骨，避免骨质疏松一样的耳硬化症，又可净化耳动脉，提高耳功能。

专家提醒：耳鸣危害多，要及时治疗

　　耳鸣症状轻微或短暂出现通常并不被重视，耳鸣严重时则对病人产生一定的危害。这种危害程度与耳鸣严重程度相关。其主要表现在以下几个方面：

做做耳朵保健操，如果不严重的话还是有效果的，还要注意休息。

“三联一体疗法”是以声信息治疗仪、穴位注射及中西医结合辨证施治等三联疗法的有效结合，融合了现代医学与传统医学优势互补的结晶，是治疗耳聋、耳鸣的重大突破。解决了听神经难以修复再生的医学难题，开辟了治疗耳鸣、耳聋新途径，填补了国内耳科领域的空白

您好
对于耳鸣，目前国内采用先进的“基因传导再生消鸣”疗法，就是采用中医加半导体理疗合并耳穴注射，三位一体的一个疗法，治疗耳鸣是相当权威的。