形容紧张或担心的成语，越多越好哦谢谢

成语(点击查看详解) 解释
胆颤心惊 颤：发抖。形容非常害怕
惶惶不安 惶惶：恐惧不安。指心中惊慌害怕，心神不安定
兢兢业业 兢兢：小心谨慎的样子；业业：担心害怕的样子。形容小心谨慎，认真踏实
恐后争先 指害怕落后，追求上进
诚惶诚恐 诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。
怛然失色 怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。
大惊失色 非常害怕，脸色都变了。
担惊受怕 形容十分担心或害怕。
胆裂魂飞 裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。
胆战心寒 战：发抖。形容害怕之极。
胆战心惊 战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
骨寒毛竖 形容十分害怕。
骇人听闻 骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。
汗流浃背 浃：湿透。汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。
寒毛卓竖 汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。
汗不敢出 吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。
魂飞魄散 吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。
惶恐不安 内心害怕，十分不安。
噤若寒蝉 噤：闭口不作声。象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。
惊恐万状 形容害怕到了极点。
惊弓之鸟 被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。
惊愕失色 失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。
惊恐失色 害怕得脸都变了色。
毛骨悚然 悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。
恐慌万状 形容害怕惊慌到极点。
泪如雨下 眼泪象雨水似的直往下流。形容悲痛或害怕之极。
泪如泉涌 眼泪象泉水一样直往外涌。形容悲痛或害怕之极。
栗栗危惧 栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。
目瞪口呆 形容因吃惊或害怕而发愣的样子。
捻神捻鬼 形容惊慌害怕的样子。
欺软怕硬 欺负软弱的，害怕强硬的。
肉跳心惊 形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。
色若死灰 面目惨白。原比喻面部没有什么表情。现形容十分害怕的神情。
舌挢不下 挢：翘起。翘起舌头，久久不能放下。形容惊讶或害怕时的神态。

提心吊胆 [ tí xīn diào dǎn ] 

基本释义 详细释义 

• [ tí xīn diào dǎn ]

• 形容十分担心或害怕。

出 处

《西游记》十七回：“众僧闻得此言；一个个提心吊胆；告天许愿。”

例 句

旧社会，矿工下井就像下地狱，妻子在家每天都～地盼着丈夫平安回来。

近反义词

近义词

心乱如麻 忧心忡忡 惶惶不安 心惊胆落 临深履薄 心惊胆战心烦意乱 悬心吊胆 坐卧不安 胆战心惊 心惊肉跳 惊惶失措提心在口 忐忑不安 担惊受怕 人人自危 不寒而栗 人心惶惶

卧不安席 睡不安宁。形容心事、忧虑重重。
忧心忡忡 忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。
挂肚牵心 牵：牵挂。形容忧虑不安的心情。
寒心销志 亦作“寒心消志”。形容担心忧虑。
焦眉愁眼 形容忧虑愁苦的表情。
焦思苦虑 着急忧虑，苦心思考。

惶恐不安 毛骨悚然 心惊肉跳 惶惶终日 胆战心惊 心惊胆战 惊慌失色 惊魂未定 惊弓之鸟 大惊失色 畏缩不前 心有余悸 忑忐不安